【特賣】衛浴文化集(1)~熱賣好書
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商品訊息描述: 熱銷產品 公共廁所是一個國家的門面，也是文明的指標，到了一個國度，看了公共廁所的清潔與否便知道這個國家人民在生活上是否重視環境衛生，也可以知道這個國家的文明水平和生活品質。日本人有句話說「到一個家，只要看看這個家的玄關和廁所，也可知悉這家人是否喜愛整潔，勤勉抗漲持家。」可見廁所和衛浴不僅是與我們的日常生活密不可分，而也由此可斷定一個家庭的人品或一個國家的文明水平。
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商品訊息簡述:
作者： 社團法人台灣衛浴文化協會
新功能介紹- 出版社：天空數位圖書
新功能介紹 - 出版日期：2014/11/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
淡江大學深耕蘭陽 GLAP計畫將地方產業推上國際 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
淡江大學蘭陽校園推動經年的「全球在地實踐行動計畫」（Glocal Action Practice Program, GLAP）成果展，日前於淡江大學蘭陽校園正式開幕。「全球在地實踐行動計畫」是一項大學與地方社區互相合作，大學校園師生進入草根社區，協助將原本僅在一隅知名的地方產業和社區，推上國際化的舞台。「全球在地實踐行動計畫」主持人、淡江蘭陽校園英美語言文化學系教授謝顥音表示，宜蘭地區的社區發展逐年進步，已經成為台灣重要的社區發展根據地，但比較可惜的是，這樣的社區與產業發展還僅侷限於台灣本土民眾，隨著台灣國際化程度日高，外籍遊客愈來愈多，但卻因為欠缺相對應的配套措施，所以難以將宜蘭之美推介給廣大的國際遊客。. } }); } 因此，自前年開始，淡江大學英美語言文化學系開始推動「全球在地實踐行動計畫」，希望透過大學與地方的合作，讓宜蘭社區發展躍上國際化舞台。謝顥音表示，這個計畫的合作對象包括羅東林業文化園區、東村社區發展協會、枕頭山休閒農業區發展協會，同時也將合作觸角伸入到原住民鄉鎮學校，和南澳高中與金岳國小合作推動英語和繪本陪伴閱讀教育。新移民和移工所網購人氣產品熱賣產品代表的多元文化，也在這個計畫當中被推薦給宜蘭民眾認識。謝顥音表示，選擇這樣的合作對象，目的不僅僅是將宜蘭旺盛的生命力推到國際舞台，也是趁這個機會用宜蘭特有的人情味來迎接國際化的挑戰。謝顥音說，在這一年當中，羅東林業文化園區和枕頭山休閒農業區的導覽系統，淡江大學師生的努力下，已經全面雙語化，並且只需要掃描QR Code就享好禮選購指南可以用自己的手機來使用，無須另行購置語音導覽系統。謝顥音表示，這一年當中，英美語言文化學系的師生和宜蘭這塊土地緊緊結合在一起。而這個互動是雙向的，英美語言文化學系的師生也因為深入草根，學習到和土地連結的重要性，而更愛宜蘭這塊土地，這是最好的教育模式。淡江大學蘭陽校園推動經年的「全球在地實踐行動計畫」（Glocal Action Practice Program, GLAP）成果展，日前於淡江大學蘭陽校園正式開幕。圖／謝顥音提供 分享 facebook 淡江大學蘭陽校園推動經年的「全球在地實踐行動計畫」（Glocal Action Practi熱銷排行榜超實用ce Program, GLAP）成果展，日前於淡江大學蘭陽校園正式開幕。圖／謝評價實用商品顥音提供 分享 facebook
發育期只補鈣？ 小心孩子成長「鎂」況愈下
(健康醫療網／記者曾正豪報導 )
為了孩童健康成長，家長最在意「補鈣」問題，卻總忘了要「補鎂」！小心，這樣很可能會事倍功半。根據國健署建議，七至十二歲兒童每日鈣攝取應達八百到一千毫克，但調查顯示，國小學童缺鈣率卻高達九成。小兒科主治醫師陳奕成提醒，孩子在黃金成長期，必須有足夠的鈣質用於骨骼成長與骨質維護，需要盡可能增加骨質密度，才能有效減少成年後骨質疏鬆症，建議補鈣同時應該要相應地補充鎂，才能促進整體鈣質吸收。
陳奕成醫師表示，人體吸收利用鈣質需要副甲狀腺素、維生素Ｄ及降鈣素等三種荷爾蒙，而鎂離子則扮演這三種荷爾蒙分泌或作用時的關鍵角色，同時也是人體組成相當重要的電解質之一，若體內缺乏鎂離子，易影響荷爾蒙的轉換活性。
鈣鎂雙管齊下效果優 兒童黃金鈣鎂比4:1與母乳相似
陳奕成醫師表示，鎂可以提高鈣質吸收利用率，且有助於兒童神經、骨骼、牙齒、肌肉發育，甚至對於情緒、心智發展都有助益，故藉由鈣鎂兩者相輔相成，在補鈣上可以達成1+1>2的絕對優勢。
陳奕成醫師提醒，根據研究建議，因為適合成人與兒童攝取的鈣鎂比例不同，成人為2:1，兒童則為與母乳成份相近的4:1，因此不應將成人補鈣食品直接給兒童食用，而應該選擇專屬兒童的4:1比例補鈣食品較佳。
鈣質平衡攝取不易 缺鈣恐造成骨骼成長不良
若兒童黃金發育期缺少鈣質攝取，血液中的鈣離子濃度偏低時，會使得骨骼釋出鈣離子到血液中平衡血鈣濃度，造成「骨蝕作用 (bone resorption)」，長期下來易導致骨骼成長不良，影響未來骨密度。
陳奕成醫師分析，依照國人飲食習慣與統計，一般人普遍皆有缺鈣的狀況，小兒亦高達九成飲食上鈣攝取不足，建議多攝取乳製品以及深綠色蔬菜為主，若有攝取方面困難，如嚴重乳糖不耐症，可適量補充小兒鈣鎂保健食品。
慎選兒童補鈣品 多元鈣質兼顧鎂離子為優先
陳奕成醫師建議，孩童健康成長除恰當營養、充分運動外，在補鈣產品的鈣質來源選擇上，應挑選多元的優質鈣質來源，並以能兼顧搭配鎂離子的產品為優先。
如某日本老牌小兒保健食品大廠推出的成長鈣鎂，即以日本專利珊瑚鈣搭配檸檬酸鈣以及營養素-鎂的組合，能同步保有卓越高吸收率，並使孩童在鈣質攝取方面獲得完整提升。
最後，陳奕成醫師亦提醒零至六歲孩童，鈣攝取量應為每日三百至六百毫克、國小生為八百至一千毫克，除保健食品外，亦建議每日可喝一至兩杯乳品，每杯約兩百四十毫克，或攝取高鈣食物，如起司、黑芝麻、小魚干、傳統豆腐、深綠色蔬菜等，都是優質鈣質攝取來源，對孩童成長有所助益。
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