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下面附上一則新聞讓大家了解時事



法網/躲不過第五個賽末點 謝政鵬止步男雙次輪 | 法網 | 運動 | 聯合新聞網
謝政鵬(右)與印尼搭檔。 擷圖自TennisUpdateINA推特 分享 facebook 首度在法網會內賽登板的謝政鵬,今天與團購熱門產品開箱炫耀文印尼搭擋朗卡特(Christopher Rungkat)在男雙第二輪登場,面對地主組合巴雷爾(Gregoire Barrere)/艾利斯(Quentin Halys),雖在決勝盤化解4個賽末點,仍無法成功上演逆轉秀,最終拚戰2小時11分鐘,以6:7(6:8)、6:3、3:6落敗,無緣16強,謝政鵬首度轉職業後紅土大滿貫初體驗也告一段落。. } }); } 男雙世界排名屢創新高的「A鵬」謝政鵬,帶著釜山及光州挑戰賽男雙二連冠的成績前往歐洲,過去謝政鵬轉職業後於2016年澳網首亮相,隔年澳網、溫網也出賽,但都是首輪止步,今年首度叩關紅土大滿貫,與搭擋朗卡特首戰以暢銷排行熱賣商品6:3、6:4擊敗大會第16種子,擺脫轉職業後大滿貫「一輪遊」的窘境,晉級32強。今天謝政鵬與朗卡特在男雙32強出賽,首盤「台印組合」與對手拚戰48分鐘,戰至「搶七」決勝局才以6:8落敗,但兩人很快做出調整,次盤前7局雙方發球局都暢銷產品力保不失,謝政鵬與朗卡特把握第8局40:15的絕佳機會成功突破對手發球局,也靠網友一致推薦著此盤唯一的破發球局將盤數扳平。決勝盤首局「台印組合」沒能把握破發機會,下一局的發球局反遭對手突破,陷入0:3落後劣勢,謝政鵬與朗卡特雖在第8局展現韌性、化解2個賽末點追成3:5,仍讓對手在第9局成功保發,無緣將法網成績繼續堆高。


 舉弱是睪固酮太低? 醫師:愛做「這件事」難怪無法抬頭


每日健康/林暐鈞 採訪報導

最近時常感到疲倦?做事整個沒勁?忘東忘西?甚至跟老婆歡愉的時候「弟弟」總是抬不起頭?當心恐怕是因為睪固太低搞得鬼!其中雙和醫院泌尿科何承勳醫師也指出,愛抽菸的人,恐讓陰莖血管堵塞,MAN度大倒退,成為「舉弱」的男人。

肥胖、糖尿病及高血脂,都是睪固酮低下兇手!

何承勳表示,臨床上常發現『睪固酮』低下的患者多半有代謝症候群,包括肥胖、糖尿病及高血脂等,造成生理、心理及性方面等多個負面影響。

「男性『睪固酮』確實會隨年紀增長而逐漸下降。」而除年紀之外,有代謝症候群的患者也是高風險族群,包含病人本身有肥胖、糖尿病及高血脂等,都易使睪固酮降低。

男性睪固酮偏低,造成肌肉流失,人變得胖又骨質疏鬆,易疲勞;在精神方面,造成憂鬱傾向;在性方面出現勃起功能障礙,陰莖抬不起頭,性慾驟減,整個MAN度大倒退!

做「這運動」對睪固酮低下者有極大幫助!

睪固酮降低對男性的影響鉅大,在治療會先釐清是否有代謝症候群,肥胖就宜減肥,據研究顯示,減肥後的患者會讓睪固酮顯著回升;此外,若合併有糖尿病、高血脂的情況,醫師建議患者在血糖、血脂方面須做好控制。

何承勳表示,除上述疾病的治療、藥物的補充,鼓勵民眾應多運動、良好作息與均衡飲食。「做有氧運動對睪固酮低下者有極大幫助!」醫師建議男性患者採333法則做運動,每周3次每次30分鐘心搏數>130。

愛做「這件事」,陰莖充血指數創新低

研究指出,雖有抽菸者睪固酮濃度會稍微高一些,但何承勳強調,有抽菸的人也容易導致性功能障礙,因抽菸導致相關心血管方面疾病,其中陰莖勃起就是靠血管充血來漲大,因此血管如果不健康,充血指數就大大降低,讓小弟弟硬不起來。

《延伸閱讀》年紀輕輕卻成床上「舉弱男」?營養師:愛吃3類食物 難怪無法抬頭







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