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作者: 林清汶
新功能介紹- 出版社:元照出版
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
寒性體質多病且易中暑 中醫師建議晨起吃片薑 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
炎炎夏日到來,身體必須順應時節作些準備。中醫師表示,寒性體質的人經絡運行不暢,除了可能發生各種鬱滯症狀,同時因毛孔開闔功能不佳、不容易流汗,夏季時分容易鬱熱中暑;要翻轉「寒底團購人氣商品好康報報」,可在晨起吃片薑,並曬曬太陽、做點運動,藉由外在條件幫助身體變得溫暖、經絡運行更順暢。中醫師歐乃慈表示,有些人先天排汗功能較差,另有些人在感冒或受寒時,並未讓身體走完自然的調節過程,也就是並未好好休息、讓發燒的身體出點汗等,反而快速使用抗生素抑制感染,當下可能抑制了感染情形,但同時也殺滅了腸道好菌、改變腸道菌相平衡。. } }); } 其中有的人正氣不足、無法恢復腸道菌相平衡,連帶影響體內經絡運行與各項調節功能,使寒氣容易鬱積體內,引起各種鬱滯症狀,像是怕冷、腸胃不佳而易腹痛或腹瀉、子宮肌瘤、乳房腫塊、腸道息肉、精神不佳或情緒低落;同時,這群「寒底」人容易因毛孔開闔功能不佳、不容易流汗,夏季時分容易鬱熱中暑。歐乃慈表示,要翻轉寒性體質,作息方面得早睡早起,讓人體隨著日月星辰運行,同時,早上起床可曬點太陽、做做運動流點汗,藉由外在環境讓身體變得暖和。在飲食方面,早上起床後可吃一片薑,幫助體內升發熱能;平時避免吃生冷、冰涼的食物,即使天熱不適建議喝常溫的開水就好,西瓜底部白色部分也可幫助解暑。中醫熱銷產品最近流行商品師表示,寒性體質的人經絡運行不暢,除了可能發生推薦最受歡迎的購物網各種鬱滯症狀,同時因毛孔開闔功能暢銷產品便宜團購不佳、不容易流汗,夏季時分容易鬱熱中暑。本報資料照片 分享 facebook
因應熱帶低氣壓 賴:二級開設應變
【台灣醒報記者譚有勝台北報導】熱帶低氣壓恐來襲!行政院長賴清德9日表示,目前東南部外海也有低氣壓,未來1天內低氣壓將持續增強,並成為熱帶性低氣壓,有發展成輕度颱風的機率。中央已將災害應變中心二級開設,嚴加防範可能造成的災情衝擊。北部地區要慎防劇烈強降雨、陣風、電擊現象,低漥地區慎防淹水,山區請慎防坍方、落石、土石流,南部地區也要做好防範準備。
賴清德9日表示,8日、9日氣候狀況不穩定,氣象局持續對北部和東部發布豪大雨特報,目前東南部外海也有低氣壓,未來12至24 小時,低氣壓中心有近似滯留且強度增強的趨勢,有可能於9日晚間增強為熱帶性低氣壓,並成為輕度颱風的機率,目前熱帶低壓的動態仍有不確定性,氣象局正特別注意其未來動向。
賴院長提醒,國人要特別留意天候變化,北部地區要慎防劇烈強降雨、陣風、電擊現象,低漥地區慎防淹水,山區請慎防坍方、落石、土石流,南部地區也要做好防範準備。賴清德也說,中央災害應變中心已在今日1500二級開設,後續也請各地方政府嚴加防範可能造成的影響,並請外出的民眾注意自身的安全。
水利署表示,目前政府已完成全臺大型移動式抽水機1,149部整備(預佈1,084部,地方自有803部、水利署調用281部),係由地方政府使用管理。另外,調度支援地方政府16部(基隆市3部、新北市1部、宜蘭縣4部、花蓮縣2部、臺南市2部、屏東縣4部)。縣市政府應疏通排水溝、下水道,並準備沙包因應,也請民眾注意氣象局預報及水利署淹水警戒。
中央氣象局9日指出,對流雲系發展旺盛,今日新北市、基隆市地區及臺北市山區有局部大豪雨或超大豪雨,臺北市地區有局部豪雨或大豪雨發生的機率,宜蘭地區有局部大雨或豪雨發生的機率,桃園、花蓮、臺東(含蘭嶼、綠島)地區及恆春半島有局部大雨發生的機率。
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