【網路熱賣商品】藥物學（第五版）【附藥物發音光碟】~必看好書
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商品訊息描述: 本書以淺顯易懂的方式，為讀者提供藥物學的系統分類與觀念整合，使讀者容易融會貫通，提高學習成效，並能了解正確用藥知識，避免藥物濫用物、誤用等情形產生。
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作者群在藥物學領域均有深厚的專業知識及教學經驗，深知學生學習需求，書中簡明扼要、提綱挈領地整理藥物之作用機轉、藥理作用、臨床用途、副作用及注意事項，輔以圖片幫助讀者理解。各熱賣商品章以摘要表格及「醫藥資訊箱」等單元，讓讀者有效掌握學習要點。各章均有「課後複習」，並附解答，方便讀者檢視學習成效。
書中將常見藥物以自然發音法標注，並隨書附贈發音光碟，引導讀者練習藥物發音，使讀者在閱讀時，可達到事半功倍的效果。
網路熱銷商品限定商品第五團購版依最新的藥物資訊重新檢視全書，加以修訂更新，並新增最新臨床常用藥物，內容更臻完善，絕對是您學習哪裡便宜藥物知識的必備工具。
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商品訊息簡述:
作者： 蔡秋帆, 詹婉卿, 劉名浚, 湯念湖
新功能介紹- 出版社：新文京
新功能介紹 - 出版日期：2018/09/05
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
與亡弟唯一的回憶被尋回 姊紅眼眶：一定要牽回去 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
警員周文彬在清泉崗附近發現一輛爬滿藤蔓、看似荒廢多折價限量折扣時的機車，經查車牌為3年前失竊車輛，當晚必買最便宜聯繫車主潘姓姊姊到派出所。潘女一見機車便紅眼眶，原來弟弟車主已過世，生前姊弟倆出遊全靠機車代步，機車雖然老舊，「都是我跟弟弟的回憶」，警方細心詢問機車老舊是否要牽回？潘女強調，「一定要牽回去」，至少她能睹物思人，繼續懷念弟弟。「咦？那裡是什麼？」台中市警局第六分局永福所警員周文彬執行查尋失竊車輛勤務，在清泉崗附近荒廢空地發現一部爬滿藤蔓，看似荒廢多時的摩托車。. } }); } 蔓藤纏繞包覆車身僅露出一小節號牌，周員查詢發現是3年前失竊的車輛，而經檢視車體後，除遭蔓藤包覆外，外觀保存依舊完整。周員戰利品經典商品深夜10點多聯繫上車主的潘姓姊姊(40歲)，潘女一下班就趕到派出所，看到機車就紅了眼眶，正當警方一頭霧水時，潘女娓娓道來，從小她與弟弟感情深厚，姊弟倆外出靠這輛機車代步。多年前弟弟過世，她為思念弟弟將老舊機車擺放在屋外「睹物思人」，未料3年前機車遭竊，她急著報案。接獲警方尋獲機車的訊息，讓她又驚又喜。警方詢問是否將機車牽回？潘女強調，「當然要！這是我跟弟弟的回憶！」潘女說，這輛老舊機車十多年來陪伴他們姐弟走過無數個酸甜苦澀的光景，或許對他人而言車輛殘值不高，但對她來說是很重要的回憶，相當感謝警方找回車輛，讓她了卻一樁心願。警方尋獲潘女與已逝弟弟重要的代步機車，潘女紅著眼眶道感謝。記者活動商品暢銷商品林佩均／翻攝 分享 facebook
熬夜讓B群大流失！營養師：這樣吃消除疲勞不留睡眠債
【早安健康／陳小薇（食品科學博士、專業營養師）】
補救熬夜後的身體及精神
忍不住熬夜追劇、強打精神看深夜球賽，或是應酬太晚過了上床時間，到了隔天就是身體償還睡眠債的時候，輕則精神恍惚、重則痛苦難耐之外，還影響到當天的工作效率以及晚上的睡眠，遇到這樣的生活情境題，到底要怎麼辦呢？營養師教您緊急的應變對策：
正常時間起床曬太陽
熬夜隔天依然要按照正常時間起床，曬曬自然的太陽光，讓生理時鐘開始運作，接受光線的刺激後，身體會自然開始合成血清素，隨著身體節律控制，以及太陽下山後黑暗環境的誘導，身體才能產生褪黑激素，幫助深層睡眠。
曬太陽也能幫助維生素D合成，進而幫助鈣的吸收，體內充足且平衡的鈣濃度能幫助情緒穩定喔！
營養豐盛的早餐
先來頓豐盛的早餐，早上起床通常是體溫的低點，這個時候體內的臟器，還沒甦醒過來，需要喚醒這些體內器官開始工作囉！而最全面的方法是提升體溫，優質蛋白質具有提升體溫的功能，推薦早餐來顆水煮蛋、茶葉蛋可以讓身體暖暖的開機，搭配新鮮水果、五穀雜糧主食，可以讓大腦啟動清醒的模式。
短暫午睡15分鐘
午睡15分鐘有助於身體將疲倦感排除，尤其熬夜後的隔天中午，可以利用短暫的午睡，讓身體獲得休息恢復，這時候並不適合喝提神飲料，強忍住睡意喔！反到是利用午睡15分鐘讓疲倦感作有效率的排除，才能幫助精神狀態恢復，工作及學習專注力也才能提升！
營養師貼心叮嚀
偶爾的熬夜放縱，記得在隔天幫身體作補救措施，但是長期讓自己熬夜不睡覺，可是會造成內分泌大亂，免疫力降低，嚴重影響到健康，加速自己身體老化喔！
常熬夜食譜
熬夜的朋友會造成維生素B群的過度損耗，皮膚狀況也會因為熬夜而流失水分，甚至缺乏光澤，所以為了迅速恢復精神，必須補充維生素B群、水分、維生素C、優質蛋白質⋯等，熬夜後可能會有食慾不振的狀況，所以早餐安排容易消化入口的五穀雜糧粥，而當熬夜時刻嘴饞想吃或是真的肚子餓，也要挑選好消化的食物喔！
* 每人每天建議攝取熱量依照年齡、身高、體重、每日活動量以及性別會有所不同；依據衛生福利部國民健康署國人膳食營養素參考攝取量，在19~50歲之間，男性每日攝取熱量約1850~2650大卡，而女性每日攝取熱量約1450~2100大卡。
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本文摘自《吃出好睡眠：好好睏！營養師量身訂做的紓壓助眠飲食》／陳小薇（食品科學博士、專業營養師）／PCuSER電腦人文化
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